天弘茶業

來源：天弘茶業 編輯：天弘茶業

　　說到現代人喝茶最大的“失誤”。為什么這么說呢？一個大茶杯，一把茶葉泡一天最不可取，這樣品嘗不到茶的真味，且長期浸泡容易使茶中的重金屬析出，不利健康。
　　喝茶一定要做到茶、水分離，哪怕沒有專業茶具，也可準備一個帶濾網的茶壺或茶杯。此外，“新茶不洗、剩茶不扔、茶垢不清”也是人們喝茶中容易犯的錯誤。不論幼嫩的新茶還是珍貴的陳茶，表面上都可能有殘留農藥、塵螨污染，最好“洗”一下，頭遍茶倒掉不喝。有些人不愿洗掉茶壺上的茶垢，認為這樣可以養壺（其實在用紫砂壺泡茶完畢，一般都需要清洗），其實，茶垢不但對健康不利，還會影響茶的味道。

　　大家還有一個錯誤認識，就是覺得喝茶會睡不著覺。其實有很多發酵程度高的茶，比如紅茶、熟普洱，其中的咖啡因已所剩無幾，不僅不會影響睡眠，相反，晚飯后一小時喝點助消化的茶，可以清理腸胃，有助睡眠。